MBSR 8-Wochen-Kurs
Nächster MBSR-Kurs: Start im Januar 2025
8 Kurstermine jeweils mittwochs von 19.00 bis ca. 21.30 Uhr
Tag der Achtsamkeit: an einem Samstag, 9:30 - 16:30 Uhr
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Die genauen Termine werden noch bekannt gegeben.
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Melden Sie sich gerne, wenn Sie unverbindlich per Email informiert werden möchten: mail@achtsamkeit-dreisamtal.de
Kosten
340,-€ (Ermäßigung und Ratenzahlung auf Anfrage möglich)
Die Kursgebühr beinhaltet:
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ein persönliches Vorgespräch
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acht Kursabende zu je 2,5 - 3 Stunden
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einen ganzen Übungstag (Tag der Achtsamkeit) mit 6 Stunden
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ein umfangreiches Kurshandbuch sowie Anleitungen für das Üben Zuhause als MP3-Dateien
Veranstaltungsort
Kirchzarten
Melden Sie sich gern für ein Vorabgespräch und wir finden gemeinsam heraus, ob ein MBSR-Kurs Sie in Ihrer aktuellen Lebenslage unterstützen kann.
Ich freue mich auf Sie!
Weitere Angebote
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Individuelle Achtsamkeitskurse für Kleingruppen und Paare
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Achtsamkeit in Unternehmen, Organisationen und Bildungseinrichtungen
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Achtsame Kommunikation
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Vorträge zum Thema Achtsamkeit und Umgang mit Stress
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Trainings zum Thema Resilienz, emotionale Stabilität und Selbstwirksamkeit
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Intensiv-Wochenendkurse
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Coaching
Bei Interesse nehme Sie gerne Kontakt mit mir auf und Sie erhalten ein individuelles Angebot.